Tibetská bronzová zpívající mísa Tárá 12 cm

Bronzová, ručně tepaná, gravírovaná tibetská zpívající mísa bohyně Tárá s mantrou Om Mani Padme Hum, pro uklidnění, podporu soustředění a celkovou harmonii. Materiál: bronz, průměr cca 12 cm, hmotnost cca 550 g. Ilustrativní vyobrazení.  
Každá, ručně tepaná mísa, je orginální tvarem, vzhledem a hmotností.  

Mantry (man - myslet, tra - nástroj, či doslova pravdivé slovo). Mantrami jsou slova a zejména jejich zvuk, mantry slouží k opakovanému recitování nebo k meditaci (opakování pouze v mysli), cílem je zklidnění mysli. Nejznámější šestislabičnou mantrou tibetského Buddhismu je mantra soucitu Om mani padme hum. Mantra má přeměnit negativní emoce. Óm - pýchu a egoismus, ma - žárlivost a závist, ni - připoutání a egoistická přání, pad - nevědomost a zmatek, mé - chamtivost a lakotu a húm - nenávist a hněv.

Tárá (Tara) je jedna z nejznámějších bohyní v buddhistickém světě. Překlad jejího jména je doslova „Vysvoboditelka“. Ve Feng shui se nachází v podobě výšivek až po barevné sochy. Tara má mnoho forem, mnoho barev a různých forem energie. Mezi nejoblíbenější patří zelená a bílá Tara, přičemž obě jsou označovány za „bohyni Matku“ a představují silný a ochranný proud soucitu. Dále existuje černá, červená, žlutá a modrá.

Tara je bohyní soucitu a matka osvobození. Její energie zahrnuje i úsilí, které se odráží v úspěchu obecně nebo při konkrétních činech. Nemusí se jednat jen o světské úspěchy, i když žlutá Tara je spojena s bohatstvím a prosperitou. Černá Tara představuje moc, modrá Tara schopnost přeměnit hněv. 

Zvuková masáž pomocí zpívajících misek je skvělý přirozený způsob, jak obnovit harmonii těla. Jejich uklidňující vlastnosti mohou přirozeně přinést do duše mír a soustředit mysl. Vibrace a zvuk produkovaný zpěvem mísy vytváří druh energie, která pracuje s tělem mnoha způsoby a která může vyvolat několik pozitivních výsledků, jako je hluboký pocit klidu a snížený psychický a emoční stres.

Použití zpívající misky pro fyzické relaxace

Zpívající mísy používané ve zvukových masážích jsou obvykle konstruovány pro dlouhodobé používání a více se zaměřují na vibrace než produkovaný zvuk. Vibrační zvuková masáž umožňuje tělu dosáhnout klidu na vnitřní i vnější úrovni. Zpívající mísy různých hmotností a velikostí jsou obvykle položeny přímo na horní část těla, ale mohou být umístěny také kolem těla.

Lidské tělo se skládá z přibližně 60 % vody. Voda má hlubokou synergii s vibračními vzory tónů zpívajících misek a tím lépe spojuje a transportuje důležité prvky v těle. Voda je látka tělu vlastní, proto jsou vibrace tónů zpívajících misek zcela přirozené a tělu velmi příjemné. Vibrační zvukové masáže mohou těmto pozitivním prvkům umožnit volně proudit v těle. Ve většině případů se uvádí, že tento druh terapie zmírňuje příznaky deprese, úzkosti, chronické únavy a dalších podobných stavů.

Jak rozehrát misku?

K rozehrání misek se používají paličky pouze ze dřeva, nebo obalené semišem.
Palička obalená semišem vyvolá měkký, rezonující zvuk, a to po úderu na okraj misky. 

Pokud chcete misku doslova rozehrát, použijte paličku pouze ze dřeva, bez semiše. Držte misku jemně v dlani, aby mohla miska vibrovat. Dřevěnou paličkou začněte kroužit po horním okraji nebo vnějším obvodu misky a udržujte rovnoměrný tlak. Postupně zvyšte rychlost kroužení, a tím docílíte silného zvuku vibrující misky. Aby miska začala vibrovat, můžete do ní paličkou klepnout. Ať už budete používat misku při meditaci nebo relaxaci, ovlivní vás pozitivně napořád.

Více o zpívajících miskách se dočtete zde.